Χρειαζόμαστε μια ήρεμη γωνιά και να αφιερώσουμε στον εαυτό μας μισή ώρα.
Φτιάχνουμε τη συνταγή σαν ένα καταπραϋντικό μίγμα για το πρόσωπο:
• Μέσα σ’ ένα μπολάκι βάζουμε αλεύρι από καθαρό σιτάλευρο.
• Το αναμιγνύουμε πάρα πολύ καλά με γιαούρτι πλήρες.
• Ανακατεύουμε.
• Αλείφουμε το πρόσωπο μας και χαλαρώνουμε για 30 λεπτά χωρίς να μιλάμε.
• Το μίγμα σιγά – σιγά θα ξεραθεί.
• Το αφαιρούμε με ζεστό νερό και ξεβγάζουμε με κρύο.
• Χρησιμοποιούμε τις κρέμες προσώπου μας.
Η διαφορά είναι φανερή. Έχουμε ένα ήρεμο πρόσωπο.
