Έχετε ρυτίδες στο πρόσωπο; «Χαμογελάστε»

Για να μειώσετε τις βαθιές ρυτίδες δεξιά και αριστερά από το στόμα, καθίστε μπροστά στον καθρέφτη σας και χαμογελάστε.

 

•    Απλώστε με κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπο σας ένα απαλό παιδικό λάδι.
•    Κρατήστε με την παλάμη σας κάθετα τους μυς του προσώπου σας από τη μία πλευρά.
•    Σπρώξτε με κλειστό το στόμα στην αντίθετη πλευρά.
•    Προσέξτε το χέρι να κρατά γερά τους μυς χωρίς να ξεφεύγει.
•    Μείνετε εκεί για 10 – 20 δευτερόλεπτα.
•    Αλλάξτε χέρι και μάγουλο κι επαναλάβετε το ίδιο από την άλλη πλευρά.
•    Κάθε μέρα 15 με 20 επαναλήψεις βοηθούν στην αιμάτωση των γραμμών.

Μετά από 25 – 30 μέρες θα διαπιστώσετε τα πρώτα αποτελέσματα μείωσης των ρυτίδων του προσώπου σας.

Σχετικές δημοσιεύσεις